てくてく☆３代目１日目

ノルマが８０００歩に決定して
今日が１日目です。

８００９歩。

ノルマ達成です。

今日は、足が痛くて
気分も沈みがち。

なので、ギリギリノルマ達成したところで
やめてしまいました。

こんな日こそ
外を歩いて気分転換した方がいいはずなのに

なかなかうまくいきません。